儿童天天喝蜂蜜水好吗

有些孩子不喜欢喝白开水，那么妈妈就可以给他加一点蜂蜜进去，这样不仅把水喝了，而且蜂蜜的好处也补充了。可以说是两全其美，但是要注意的是孩子喝蜂蜜一天不能太多，是有一定的限量的，喝多了反而会有一定的危害。那么儿童天天喝蜂蜜水好吗？

儿童天天喝蜂蜜水好吗

1、蜂蜜可以用于治疗儿童贫血，并且效果显着。临床实践表明，经常食用蜂蜜可以增加血液中血红蛋白的含量，每天食用100克蜂蜜，分3次空腹时服用，可以治疗贫血。美国科学研究发现，被牛奶稀释的蜂蜜是有助于治疗儿童贫血症较为理想的药物。

2、蜂蜜可清热解毒润肺，具有一定的止咳作用，可用于治疗小儿肺炎、久咳。

3、蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

4、蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进小儿睡眠。

儿童不适合喝什么蜂蜜

1、枣花蜜

很多妈妈是为了治孩子的便秘才买蜂蜜，但如果你买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘，反而会加重便秘。所有蜂蜜中，唯有枣花蜜特殊，性温，易上火，易导致便秘。除枣花蜜外，其他蜜都治便秘。但是，如果你家宝宝贫血，且不便秘，当然就用枣花蜜最好。

2、假蜜

这个不用解释了吧，坏牙、易胖，也可能致病。假蜜主要集中在超市和药店。

3、浓缩蜜

浓缩蜜是真蜜，但不宜儿童喝，尤其是年龄越小越不宜喝，1岁之前的宝宝要禁喝。

以上就是有关于“儿童天天喝蜂蜜水好吗”的相关介绍。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。小孩一般很少便秘，但是也偶有发生，如果孩子经常食用蜂蜜或者喝蜂蜜水，就可以预防便秘的发生。所以说每天喝蜂蜜是有一定的好处的，但是千万不能过量。