宝宝不睡觉怎么回事

对宝宝来说，睡眠并不单纯是休息上的需要，更是促进身体发育的催化剂。但很多小宝宝在睡觉时老爱折腾，这可真是苦了忙碌工作了一天的父母。为什么宝宝晚上不睡觉呢？粑粑麻麻又该如何应对呢？

原因一、没吃饱

宝宝没吃饱就不睡觉，是头几个月的婴儿不睡觉的常见原因。如果你发现，宝宝在床上翻来覆去，一直出现吮吸的动作，那TA可能是因为没吃饱睡不着啦！

解决措施：这个时候你只要给TA喂奶，宝宝吃饱了，自然就乖乖睡觉去了。

原因二、消化不良或腹胀

在给宝宝喂奶时，注意不能让TA吃得太多，或吸入过多空气。这样，宝宝肚子胀胀的，不舒服，也没法乖乖睡觉啦！

解决措施：请控制宝宝的喝奶量哦！喂奶时不要让他吸入过多空气。

原因三、不能自如控制大脑

宝宝由于大脑皮层发育不全，神经系统容易出现兴奋的状态，而且抑制能力差，每天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中，自己很难控制将活动停下来休息一下。因此，到了晚上，TA就更难控制自己神经系统，让它们停下来。

解决措施：

粑粑麻麻可以给宝宝听些轻柔或能够催眠的音乐，让宝宝放松下来。