脸部烧伤后的饮食注意事项

脸部烧伤的危害与注意点

人烧伤后无论哪个部位都会有强烈剧痛感。而脸部烧伤需格外注意，因为容貌对人一生影响重大，若恢复期不注意，易留难看疤痕。

烧伤后的饮食建议

适宜食物

• 新鲜果蔬：烧伤后可吃各种新鲜水果和蔬菜，如柚子，其有去火作用。若烧伤面积大、丢失水分多，应多吃水果并多喝水。
• 低脂肪、低胆固醇食品：宜多食香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
• 干豆类及其制品：可适当食用。
• 植物油：选用植物油，而非动物油。

禁忌食物

• 发物：烧伤忌讳吃海鲜等发物。
• 肥甘厚腻、生冷寒凉食物：易造成脾胃受损。
• 高蛋白食品（发炎时）：发炎最好忌食高蛋白食品，如牛奶，奶粉冲得淡一些。
• 甜食：甜食助热，使炎症症状不易治愈。
• 不易消化食物：如鸡蛋等。
• 辛辣刺激食物：少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

适合脸部烧伤吃的水果

• 樱桃：汁能帮助面部皮肤嫩白、祛皱清斑。
• 石榴：具有强抗氧化作用。
• 胡萝卜：含丰富胶物质。
• 黄瓜：抗皮肤老化、减少皱纹。
• 葡萄：是抗保湿佳品。
• 柠檬：促进肌肤新陈代谢、抑制色素沉淀。
• 柚子：使皮肤恢复光滑细腻，且含有丰富维生素，有助于伤口恢复和改善皮肤。

其他注意事项

保持好局部卫生，避免挤压和摩擦，少食多餐，多喝水，注意休息。

结论：脸部烧伤后在饮食上有诸多注意事项，合理选择食物有助于伤口恢复和皮肤改善，要避免食用不利于恢复的食物。