脸上有斑吃什么排毒

女性脸上长斑的排毒方法及原因分析

脸上有斑吃什么排毒

1. 自制柠檬汁敷脸：柠檬含增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不能直接被皮肤吸收，还含茄碱成分，易形成色斑且会使皮肤过敏。若用柠檬皮或汁敷脸后晒太阳，出现色斑机会大增，所以柠檬汁敷脸要在太阳下山后进行。
2. 蛋白柠檬面膜：取鸡蛋分离出蛋白，加入一匙柠檬汁充分搅拌，再加入一勺面粉成糊状，均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2 - 3次。
3. 西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或常吃西红柿，对防治雀斑有较好作用。因为西红柿含丰富维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素形成。

脸上长斑的原因

1. 不注重防晒：皮肤产生皱纹和斑点大多因光老化引起。夏季阳光猛烈，紫外线照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀形成斑点。
2. 偏爱浓妆：化妆品含金属成分多，化学成分有吸光作用。一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或添加香料的化妆品，易引起皮肤黑色团。肌肤长时间被浓厚化妆品覆盖，得不到良好呼吸，且卸妆不干净。
3. 不良的清洁习惯：长期居家的家庭主妇常被称为“黄脸婆”，脸色蜡黄、布满黄褐斑。生活中很多用品如洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂等清洁剂含碱、脂肪酸两种主要化学成分，会伤害皮肤。

女性朋友平时需注意防晒、避免浓妆、定时清洁脸部，多吃含维生素的蔬果，对美容养颜有益。