孕妇怎样预防胆汁淤积

孕妇怎样预防胆汁淤积

孕妇胆汁淤积相关知识

胆汁工作机制

胆汁由肝脏产生,在无消化任务时储存于胆囊,有食物需消化时则开始工作。对于孕妇这一特殊群体,胆汁工作过程易出现问题,如胆汁淤积。

孕妇预防胆汁淤积的方法

  • 控制饮食中胆固醇含量:体内可转化为胆酸和雌激素的来源减少,血液中胆酸浓度自然降低。建议少吃动物内脏、猪油、鸭油、鸡油、蛋黄、螺、贝、章鱼等食物。
  • 合理饮食搭配:每日定量摄入蛋白、瘦肉,多吃新鲜蔬菜、水果等;禁止暴饮暴食。
  • 生活习惯调整:傍晚饭后慢步行走,充分休息,保持心情愉快;孕晚期左侧卧位休息;适当增加微量元素的摄入。
  • 定期产检:正规的定期产前检查不可或缺。

孕妇胆汁淤积的保健贴士

  • 疾病特性:妊娠胆汁淤积症是孕妇特有的病症,患病率约2.3%-3.4%。为预防产后出血,产前可补充维生素K。
  • 关注胆酸浓度:注意患者胆酸浓度变化,一旦异常升高,及时配合医师终止妊娠,防止胎死宫内。
  • 治疗现状:目前尚无特效药物治疗。

妊娠胆汁淤积症介绍

妊娠胆汁淤积症是孕妇特有的病症,每100例孕妇中有2.3 - 3.4人发生。孕期妇女身体负担大,易出现不适,体内各系统工作易受影响,胆汁淤积是消化系统异常的典型表现。孕妈妈应格外重视自身身体状况,发现不适及早治疗。

孕妇需重视胆汁淤积问题,通过合理饮食、良好生活习惯、定期产检等方式预防,同时关注保健贴士,保障自身和胎儿健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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