怀孕初期腹泻护理指南

怀孕初期腹泻的原因及危害

怀孕初期，准妈妈体内激素水平变化，消化能力减弱，易受外界影响引发腹泻。孕期腹泻会导致准妈妈脱水、电解质紊乱，影响胎儿生长发育，严重时会导致流产或早产。

护理步骤

首先要找出引起腹泻的原因，判断是吃坏东西还是受凉，及时就医对症下药，必要时禁食、补液。

造成腹泻的因素

• 细菌、病毒感染
• 食用粗糙、变质食物，不良饮食习惯，或海鲜等食物过敏
• 合并其他慢性疾病，如甲状腺疾病、结核、结肠炎等
• 肚子受凉

腹泻解决方案

1. 轻微腹泻且排除感染因素时，通常无需用药，可换流食，口服加少量盐和糖的米汤补充水分和电解质，吃蒸熟的苹果，苹果加热后的果胶能吸附病菌和毒素、止泻。
2. 腹泻较严重且化验提示存在感染因素时，需要禁食补液，在医生指导下服用保护胃肠黏膜、调整肠道内菌群的药物。

温馨提示

• 若妻子平时少食用奶制品，孕期喝孕妇牛奶易因“乳糖不耐”腹泻，不要让她喝鲜奶、孕妇奶粉，可食用乳酸菌发酵酸奶降低风险。
• 注意妻子孕早期饮食以清淡为主，过多摄入“鸡汤”“骨头汤”等油脂含量高的食物易导致腹泻。
• 怀疑食物过敏腹泻时，尽快对妻子食物进行筛查，找出过敏源并避免再次食用。

怀孕初期腹泻需谨慎对待，明确原因并采取合适的护理和解决措施，同时注意饮食等方面的细节，以保障母婴健康。