备孕前能否喝蒲公英茶及相关注意事项

一、备孕前能喝蒲公英茶吗

怀孕期间饮食需注意，但部分孕妈过于紧张，对可食用食物也不敢吃，其实没必要。像一些花茶，适量饮用无妨。蒲公英茶有清热解毒、利尿散结、抗菌的功效，虽属中草药且副作用小，但孕期若无身体不适，不建议随意饮用。若有身体需要，最好遵医嘱用药，这样更安全。孕三个月之前较为敏感，最好不要乱用药物，同时要避免劳累、多休息、合理饮食并做好孕检。

二、喝蒲公英的禁忌

• 用量过大：常规用量煎服后，偶见胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量（30g/kg）灌服煎剂3天，实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞会轻度浊肿，肾小管变窄，其他无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验中，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
• 过敏反应：服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
• 药不对证：主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上多数感染为热症，用蒲公英一般无不良反应。但少数感染属阴寒症，无热象，病程长，病人体质虚弱。曾有人用大剂量蒲公英治疗阴寒症，导致病人食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白，感染灶无好转迹象。将蒲公英清热解毒作用简单等同于抗菌消炎而滥用，会产生不良反应。

为胎儿着想，孕妈饮食精心是正确的，但要科学饮食。平时食用常见无药性食物一般问题不大，而可入药食物，只有身体有需要时才应在医生指导下服用。

结论：备孕及孕期饮用蒲公英茶需谨慎，应根据自身情况并遵循医嘱，同时要科学对待各类食物的摄入。