女性备孕饮酒相关问题及注意事项

孕期饮酒情况

电视剧中常有女性孕期喝酒致流产的剧情，但实际上女性孕期可适当少量饮酒，且不会对儿童智力造成不良影响，反而对儿童智力发育有积极作用。

备孕期间能否喝酒

• 怀孕前3个月，任何药物、毒物、放射线、酒精、感冒都可能影响卵细胞和胚胎发育。
• 抽烟喝酒会影响怀孕，可能导致胎儿发育迟缓、畸形等。
• 酒精不仅损害胎儿大脑发育，对其他器官影响也大。

备孕期间注意事项

1. 因吸烟喝酒对生育能力的影响不可逆转，备孕期间男女均要戒烟酒，女性怀孕期和孕前3个月都应戒烟酒，防止感冒，不接触酒精及含酒精物质。
2. 怀孕前三个月服用小剂量叶酸，可减少胎儿神经管畸形的发生。
3. 备孕期间饮食加强营养、合理搭配，以高蛋白高营养食物为主，补充足够营养，生活中劳逸结合，保持良好生活习惯。

备孕与献血

女性可根据自身身体情况及备孕时间考虑是否献血，献血后要在休息和饮食方面做好安排，保持良好生活习惯，为受孕做好准备。

女性备孕期间应谨慎对待饮酒等问题，做好各项准备工作，为孕育健康宝宝打下基础。