备孕孕酮低的原因及应对方法

孕酮值的意义

孕酮值是备孕期和孕期一项重要的测量指标，其高低能反映孕妇和胎儿的健康状况。然而，临床上孕酮低的案例较为常见，这种情况可能出现在备孕时，也可能出现在怀孕后。

备孕孕酮低的原因

女性黄体功能不全易导致黄体所分泌的孕酮不足，大部分孕酮低的情况由此因素造成。在正常妊娠时，孕酮增多可防止胚胎被母体当做异物排斥而流产；若孕酮不足，胚胎则可能面临被排斥流产的风险。因此，备孕女性若出现孕酮低现象，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

孕酮低的食疗方法

孕酮偏低的女性可通过食疗提高孕酮值。像新鲜鱼类、大豆、柚子、草莓等维生素E含量较高的食物，以及果胶食物和膳食纤维食物，对促进调节孕酮平衡有良好作用。必要时，也可在医生指导下进行药物治疗。

结论

备孕孕酮低很大程度是由女性黄体功能不全导致，可通过食疗或药物治疗改善。由于孕酮低对怀孕女士危害较大，有此状况的女性需重视并及时调理。