怎样算排卵期

怎样算排卵期

排卵期属于月经周期的一个阶段,无论是准备怀孕还是需要避孕的女性,都应该掌握计算排卵期的方法,这样才能更好的怀孕或者避孕。那么,怎样算排卵期呢?接下来,就为大家介绍三种计算排卵期的方法,感兴趣的朋友可以看一下。

1、经期推算法

对于月经周期正常的:推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期不正常的:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

2、观察宫颈粘液

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

3、用排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。

总而言之,计算排卵期的方法是比较多的,上面为大家简单介绍了三种常见的计算排卵期的方法,相信女性朋友看完了上面的内容之后,已经有所了解了,想要计算排卵期的女性朋友,不妨选择适合自己的计算方法来推算排卵期。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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