精子20怎么办

精子20怎么办

如果备孕很长时间女性都没能成功受孕,男性也要及时检查身体,排查是不是少精症的关系。正常的男性,精子的数量要大于2000万每毫升,成活率也必须达到百分之七十才能很好的受孕。那精子20怎么办呢?

1.治疗生殖器官炎症。因为生殖器官的炎症会使其充血甚至水肿,会使精子缺氧缺血导致精子死亡。要及时去医院检查,确诊炎症原因,在医生的指导下用药物抗炎症治疗。男性平时也要注意生殖器官卫生,注意清洗,勤换内裤和被褥,避免发生炎症感染。

2. 适当性生活。长时间禁欲,会使精子的密度大大升高,增加了死精子的数量,使精子的活动性变差。平时要注意合理的性生活,不要长时间禁欲。

3.改变生殖器周围的环境温度。如果男性的工作环境温度过高精子也会大量死亡,精子的最佳生存环境温度是比较偏低的。建议远离高温环境,衣物穿着要宽松透气,不要穿紧身牛仔裤,避免生殖器官受到压迫,给生殖器官一个适宜的温度,有利于提高精子质量。

4. 注意饮食营养。如果男性长期偏食,身体摄入的微量元素不足,就会导致精子衰竭甚至死亡。平时饮食要全面,不可以挑食,多食用维生素含量高的水果和蔬菜,适当的补充锌,避免营养不良导致精子数量减少。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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