恶心想吐胃不舒服

胃不舒服想吐的原因及应对方法

很多人都经历过恶心想吐、胃不舒服的状况，大多由饮食不当导致，但也可能是病理性原因。下面为您详细介绍可能的原因及解决办法。

• 怀孕

  女性朋友胃不舒服想吐，在排除饮食不当和胃病因素后，需确认是否怀孕。怀孕初期，部分女性会出现胃不舒服并伴有呕吐症状。

• 吃到不干净的食物

  食用不干净且藏有病菌的食物，很可能导致胃不舒服、想吐，还可能引发腹泻。可服用有助于食物消化的药物，多喝白开水，促进病菌排出。

• 胃上火

  胃上火通常是由于过多食用生冷、酸辣辛辣食物引起。可多吃清淡食物，少吃易上火食物；也可尝试拔火罐，通过皮肤排出毒气，这种方法比吃药更不伤身体。此外，适当按摩胃肠，多吃蔬菜水果、多喝白开水，少吃高热量食物。

• 胃病

  饮食不当或不规律易引发胃炎，如今很多年轻人饮食不规律且常吃刺激性食物，不少人患有不同程度的胃炎。另外，胃溃疡也是常见胃病，较为严重，胃粘膜表层受损，如同口腔溃疡，且难以治愈，易引起胃酸反流和烧心症状。

• 肠胃炎

  患有肠胃炎时，治疗的同时要注意饮食。多吃清淡易消化的食物和青菜水果，避免食用高热量及辛辣刺激食物。

• 发烧感冒

  发烧感冒也会导致胃不舒服和呕吐。可在嘴里含姜片缓解不适，同时做好退烧措施。

总之，胃不舒服想吐的原因多样，需根据具体情况采取相应的解决办法。