800度近视的应对方法

800度近视属于高度近视范畴，此类患者不仅学习时十分吃力，日常生活用眼也极为不便，还会在职业选择上受限。那么，近视800度该怎么办呢？

做好眼睛的护理

对于800度近视患者而言，日常做好眼睛护理，有助于维持甚至降低近视度数。患者可在每天晨起时热敷眼部，既可用双手搓热后敷眼，也可用热毛巾热敷。热敷时按摩眼部穴位及太阳穴，能有效缓解眼疲劳。洗脸时，可在温水中睁眼并转动眼球，调节屈光度，长期坚持可使视力得到一定恢复。

多多进行视力的恢复训练

除眼保健操外，还可常进行眼睛视觉训练。例如伸出手掌，掌心面对自己，在约30厘米处仔细观察手掌边缘纹理，再将目光移至3 - 10米处的固定目标，来回移动目光辨认目标物，反复练习20次，可锻炼视力。

注意科学用眼

高度近视患者平时要注意用眼时长，每用眼40分钟左右，应让眼睛休息5分钟，多眺望窗外远处、多看绿色植物。使用电脑和电子产品时，注意调暗光线。

综上所述，800度近视患者可通过做好眼睛护理、进行视力恢复训练和科学用眼等方法来改善视力状况。