婴儿抚触全解析

什么是婴儿抚触

从字面理解，婴儿抚触就是抚摸婴儿，但实际上它是一种婴儿按摩，属于有利于宝宝健康成长的医疗方法，对宝宝各方面发展有积极帮助。

婴儿抚触的好处

• 促进婴儿体格及智力发育
• 减轻机体的过激反应
• 增强机体免疫应答
• 在宝宝生病时给予一定治疗
• 缓解胃部不适、结肠胀气
• 有利于改善脑电波
• 缓解紧张、焦虑情绪，减轻机体疼痛感
• 增强小朋友的警惕性
• 促进宝宝行为发育和协调能力
• 强化宝宝自我认识能力
• 提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠
• 调适亲密的亲子关系

婴儿抚触的手法

1. 轻轻按摩婴儿头部并在孩子的上下唇上分别画出一个笑脸，传递幸福快乐之感。
2. 双手放在婴儿两肋边缘，右手轻轻向上滑至肩膀处，左手同样操作。
3. 妈妈要顺时针按摩小朋友的肚子，绕开脐痂等不敏感区域。
4. 让宝宝背部平躺，家长持双手从婴儿颈部自上而下按摩，并用指腹轻轻按摩背部两侧肌肉。
5. 让小朋友的双臂自然下垂摆放，妈妈用双手小心捏住孩子的胳膊，从臂膀上段开始一直按摩到他的手腕部位，可针对该区域多按摩一会。也能用双手夹住小朋友的手臂，按照滚搓式按摩，从小朋友的掌心一直按摩到他的手指。
6. 妈妈先用两只手小心地夹住小朋友的腿，从上到下滚搓式按摩，到了脚踝和脚掌处轻轻拈一下。若能保证脚踝安全，可让孩子享受从脚后跟到脚趾的充分按摩。
7. 按摩持续时间因人而异，一般刚开始抚触以5分钟为佳，逐步延长至15 - 20分钟，每日进行1 - 2次。按摩时可适当用点力量，过于轻柔易引起宝宝反感。

结论：婴儿抚触越早进行效果越好，家长学习抚触手法并定期给孩子按摩，对孩子十分有益。

参考权威站点来源：目前暂无具体权威站点，相关知识可在专业育儿网站如宝宝树、妈妈网孕育等进一步查询。