自己测卵泡怎么测的

自己测卵泡怎么测的

测卵泡不用去医院,在家就可以测出来。想要生一个健康的宝宝,卵泡监测是每个女性都营养要懂的,从而能准确的计算出卵泡的发育情况。但是大部分的女性还不太会测卵泡,那就随小编一起了解一下自己测卵泡怎么测的?

1、可以用排卵试纸

在每次月经干净5天以后,就开始检测,一直到出现弱阳的时候,说明就开始排卵泡了。此时对于备孕的女性,可以在测到强阳以后隔一天进行同房。

2、体温检测

可以记录体温,在每天早上醒来以后,也不要起床也不做任何动作,用温度计来测量一下。如果体温比平常低的时候,大概体温在37.5左右的时候,就是排卵日了。

3、白带检测

可以通过白带拉丝情况来检测,排卵日的时候白带就会增多,白带就会拉丝。所以观察白带有没有拉丝,是不是跟鸡蛋清一样透明,就是排卵了,就可进行同房。

4、计算排卵日

如果月经正常的女性,排卵日会在下次月经倒数第十四天的时候为排卵日,一个星期之内是为排卵期,在这期间同房,是可以增加受孕机率的。

在排卵期的时候,要放松心情,多锻炼,不要熬夜,饮食有规律。只要生活习惯好了,排卵也就会正常了,也就能正确的测出排卵日。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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