10岁儿童体温相关知识

儿童易患病原因

儿童身体发育不成熟，免疫力偏弱，易受病毒侵袭，引发感冒发烧等疾病。家长需了解相关知识，以便在家判断孩子身体状况，如通过体温判断发热情况。

10岁儿童正常体温

10岁儿童正常体温和普通人一样，约为36 - 37度。测量体温时，选择腋窝处最接近真实体温。测量要求皮肤表面干燥，放好体温计夹紧，测量过程中不要乱动，测量时间约五分钟。刚吃完东西或喝完水后，需休息半小时再测，否则会产生误差。

发热的本质

发热是病菌入侵人体后，体内免疫防御系统对抗病菌、保护机体的反应。发热不代表生病，反而说明机体在产生防御作用，此时人会感到困乏。

影响儿童体温的因素

儿童体温会受饮食、睡眠等因素影响，所以体温测量应综合多次结果。

换季疾病高发的原因及预防

换季时节是疾病高发期，医院里感冒发烧的儿童很多。这除了与儿童天生抵抗力弱有关，还和个人卫生、饮食习惯、衣物保暖等日常习惯有很大关系，家长应注意这些方面。

结论：家长需了解10岁儿童体温相关知识，关注日常习惯，以便更好预防和应对孩子生病情况。