一岁宝宝干咳怎么办

一岁宝宝干咳问题及解决办法

一岁宝宝干咳是让家长们颇为忧心的问题，宝宝一咳起来往往停不下来。干咳即咳嗽无痰或痰量甚少。儿童干咳嗽一般以白天为主，夜睡不咳，大部分干咳是由鼻部炎症不适所致，通常由呼吸疾病引发。

咳嗽本质与应对原则

咳嗽的本质是一种保护性反射，目的是排痰和清洁气道。所以轻度咳嗽不必急于止咳，应先弄清咳嗽原因。不过剧烈咳嗽会影响宝宝日常生活和睡眠。

药物治疗建议

咳嗽无痰可使用镇咳药咳必清，有痰时则不用或少用镇咳药，但影响宝宝睡眠时也可使用。

环境调整措施

由烟雾刺激引起的咳嗽，要让宝宝远离烟雾环境，家长不在居室内吸烟，保持居室清洁、空气流通；因居室干燥导致咽喉不适而咳嗽，应增加室内湿度并保持合适温度，可给宝宝适当饮水。

食疗方法

• 萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100 - 200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3 - 5次。
• 橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500 - 1000克，煎汤代茶饮；红皮萝卜洗净（不需去皮），切碎后加麦芽糖2 - 3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮。
• 蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个洗净，挖空中心，装入蜂蜜100克，置大碗内加水蒸熟服。
• 蜂蜜柠檬水：准备好蜂蜜，水烧开晾至水温60度以下冲入杯中，搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用，一般在饭前1 - 1.5小时或饭后2 - 3小时服食适宜。
• 丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内用沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

以上这些方法能帮助家长应对一岁宝宝干咳问题，妈妈们可尝试让宝宝恢复健康状态。