过敏该怎么治

过敏让很多的朋友都非常困扰，比如在吃过不适合的食物后会出现过敏，或者是使用的护肤品不合适，也会导致出现过敏。所以说过敏会影响到身体，生活工作等等，那么过敏该怎么治？

1.找到过敏源：容易过敏的朋友，在发现过敏时的过敏源比较多，而且也不同，所以在发现过敏时一定要注意及时的找到引起过敏的原因，这样才能避免以后的过敏，还可以得到更专业的治疗。

2.调理饮食：很多朋友会因为饮食问题所导致过敏，主要是因为平时的饮食补充的不合理，还有如果偏食，如果身体长时间的缺乏一种营养元素，就会加重过敏的反应。所以要注意全方面的进行补充，来减少过敏的发生。

3.正确护肤：当皮肤出现过敏时，不要认为放任皮肤去自我修复，主要是因为皮肤修复能力出了问题，所以才会导致皮肤出现过敏。因此平时一定要做好皮肤的清洁工作，尽量选择那些弱酸洁面奶，不会影响皮肤酸碱的平衡。

4.做好防晒工作：有时候不注意做好防晒也会引起过敏，所以平时外出时都要做好防晒，可以涂抹防晒霜，或者是选择遮阳帽。