女性月经量少是什么原因

女性月经量少的原因及调理建议

女性身体健康时，月经通常正常。月经量少、经期短均属异常，需及早调理，以防身体状况恶化。以下为你介绍女性月经量少的原因及相应建议：

• 减肥：女性普遍重视身材，即便很瘦仍会持续减肥。节食减肥易致内分泌失调，进而影响月经量，使其减少。建议女性避免节食减肥，因其不仅影响月经，还对肠胃健康不利。
• 卵巢功能异常：部分女性月经量少是由于卵巢功能衰退，年龄较大的女性更易受此影响。建议女性经期避免食用凉食，多喝热水，注意保暖，保护子宫和卵巢。
• 压力大：工作压力、心理压力大，日常劳累、熬夜等，易导致月经量少、月经失调。建议女性合理安排工作与生活，多放松身心，以改善月经状况。
• 多次人流：人流手术会对女性子宫和卵巢造成伤害。建议平时做好避孕措施，避免多次人流。人流后需注意调养身体，促进恢复。

综上所述，女性月经量少可能由多种原因引起，需针对不同原因采取相应调理措施，以保障身体健康。