剖腹产产妇能否吃姜醋蛋

剖腹产产妇身体状况及姜醋蛋功效

产妇剖腹产之后身体较为虚弱。姜醋蛋具有驱寒祛湿的功效，适合剖腹产后虚弱的产妇，能去除产妇体内的寒湿气。

剖腹产产妇可以吃姜醋蛋的原因

• 姜醋蛋对产妇身体尤其是内生殖器官的恢复极有帮助，有祛风散寒、帮助子宫收缩的作用。
• 鸡蛋含有人体所需的8种氨基酸和多种维他命等营养成分，对产妇身体有益。

产后姜醋蛋的制作方法

产后服用的姜醋蛋，要在预产期前两个星期制作。先将生姜用清水洗净，去掉姜皮切成厚片，放入铁锅内不加油直接烘干水分，再把姜片完全炒干。将鸡蛋直接煮熟，与爆炒后的姜片一起放入瓦煲内，加入甜醋，使醋浸过生姜和鸡蛋，开火煲至醋滚后离火。

食用姜醋蛋的注意事项

姜醋蛋属暖性，可避免产妇产后虚寒，醋有促进钙质吸收的作用。但食用姜醋蛋有讲究，若食用不当可能伤身。产后吃姜醋蛋可催恶露，若用量过多，恶露会延续不断，对产妇身体造成伤害。

结论：剖腹产产妇可以吃姜醋蛋，其对身体恢复有帮助，但要注意制作方法和食用量。