来例假肚子有点像宫缩一样正常吗

每个女性到了一定年龄都会来例假的，而且女性来例假时也会因为体质的原因而出现一些反应。比如好多女性在来月经时会出现腹痛经，这些都是经期的正常反应。那么来例假肚子有点像宫缩一样正常吗？

每个女性在来例假的时候都会出现一些反应的，而因为体质的原因，一些女性在来例假的时候会出现腹痛。这是因为女性在来月经时会可能出现了子宫内膜异位的状况，这种症状一般都会发生到女性月经消失后。所以女性在来月经后都会出现腹痛的，如宫缩一样。

因为体质的不同的，所以女性在来月经时出现的反应也是不一样的。最常见的就是腰酸、小腹疼痛。有些女性在来月经的时候出现的腹痛也是不同的。有好多女性在来月经时会出现一阵阵的疼痛和宫缩一样。对于这种现象属于经期的正常反应。一般等经期过去这种现象就会消失的。

女性在月经期间是不可以受凉的，所以要注意经期内尽量不要碰凉水，更不能食用凉性食物，在经期内女性还需要注意多注意休息，不可以进行激烈的运动。要注意经期注意卫生，避免女性在经期出现感染，导致女性患有妇科疾病等。