1岁多宝宝能否吃羊肉的相关探讨

1岁多宝宝能吃羊肉吗

羊肉是冬春季节的优质食物，肉质良好，用其熬汤给宝宝喝，可改善孩子怕冷、瘦弱等问题，因此很多家长想给孩子吃羊肉。不过，羊肉属温性食物，若宝宝是热性体质，食用后易出现上火症状。所以，给一岁多宝宝吃羊肉，需先确定宝宝不属于易上火体质。此外，应避免在夏天给宝宝吃羊肉，以防诱发上火等异常。对于一岁宝宝，吃羊肉最好采用炖汤的方式。

哪些人可以吃羊肉

羊肉适合体质虚寒的宝宝。若孩子身体较瘦、怕冷，或吃凉东西后有胃痛、拉肚子的情况，可适当吃些羊肉。但如果宝宝怕热，吃凉东西后感觉舒适，且大便经常干结，则应尽量避免吃羊肉，否则可能让宝宝感觉不适。

结论：1岁多宝宝吃羊肉要先判断体质，体质虚寒者可适当吃，热性体质则要谨慎，且尽量避免夏天食用。