拉肚子能不能吃羊肉

羊肉是一种在日常生活中常见的肉类，鲜嫩，富含营养价值。与此同时，羊肉是一种温补的食物，经常食用，可以滋养身体。腹泻是一种常见疾病，通常由着凉引起，那么，腹泻期间，人能不能吃羊肉？

羊是纯食草动物，因此羊肉比牛肉更嫩，易于消化，蛋白质含量高，脂肪含量低，含有更多的磷脂。与猪肉和牛肉相比，羊肉的脂肪含量更低，胆固醇更少。它是冬季温补的食品之一，具有滋补和防寒的双重功效。

羊肉是温补的，腹泻期间，患者可以吃羊肉，但不要吃太多。腹泻的人可以采取口服乳酸菌来调节胃肠道菌群的治疗。腹泻时，饮食应注意以下事项：第一，腹泻的人可以吃一些易消化的食物，如软面条，瘦肉，小米粥，胡萝卜，南瓜等食物。第二是禁止浓茶，咖啡，冷和油腻，辛辣和刺激性食物，要注重体育锻炼。

羊肉不仅营养价值高，而且是特别好的补品。冬天多吃羊肉是有益的，具有增加热量，补充感冒和防寒，补气养血，温补肾，健脾，预防疾病，具有强身健体的功能。

腹泻的人可以煮“当归羊肉汤”喝，即，500克羊肉加当归和生姜炖煮，也可以用于治疗女性产后血虚，月经不调，贫血，四肢酸痛和酸痛。羊血具有止血，化痰的功效，对女性子宫出血，胎儿中毒，产后血晕有治疗作用。