食物相克与樱桃食用注意事项

“食物相克”这一说法广为人知，且具有一定科学道理。不合适的食物搭配可能对人体造成伤害，甚至引发食物中毒。例如，吃榴莲时不能喝酒，否则会中毒。

喝完洋酒能否吃樱桃

喝完洋酒后可以吃樱桃，二者并不相克。但喝完洋酒吃樱桃时，千万不要吞下樱桃核，因为樱桃核含有氰化物这种有毒物质，会导致中毒。

樱桃搭配禁忌

• 吃樱桃时不要吃黄瓜，黄瓜中的分解酶会破坏樱桃中的维生素C。
• 樱桃不可与胡萝卜同食，否则会降低樱桃的营养价值。

樱桃食用时间

不建议空腹食用樱桃，樱桃中的果胶会和胃酸相融产生沉淀物，易导致消化不良、腹胀、腹泻等。最好在饭后半小时吃樱桃，既不伤肠胃，又能更好地吸收营养。

樱桃的益处

正确食用樱桃能为身体提供多种营养物质。经常吃樱桃可使皮肤更白皙，还能预防贫血。此外，樱桃适合高血糖人群食用，有一定降糖功效。

只要注意樱桃的食用方法，就能避免危害，让身体受益。