晚上睡觉腰酸是怎么回事

腰酸背痛是成年人的常见情况，其中，妇女，电脑族，老人的腰酸背痛是更为普遍的。该病发作后，不仅腰酸、背痛症状，通常大腿、小腿都会出现麻木和严重疼痛等症状，那么晚上睡觉腰酸是怎么回事？

晚上睡觉时腰酸相对来说是比较明显的，但是白天活动的话，疼痛会有明显的改善效果。这是慢性肌纤维组织的一种症状，其主要特征是下背部的弥漫性钝痛，尤其是在腰肌的侧面和脚踝的上部。腰痛、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。早上起来时疼痛，白天症状缓解，晚上剧烈疼痛，长时间不运动或过度运动会引起疼痛。

晚上睡觉腰酸可能诱发腰肌损伤

腰肌较大的或微小的损伤都会引发此病，例如运动损伤或工作中的损伤，对肌肉、筋膜组织或骨骼和关节造成急性损伤，以及组织纤维化后疤痕的收缩，可引起广泛的疼痛。

晚上睡觉腰酸可能是寒冷与潮湿的影响

冬季或春季病发人群是比较多的，例如晚上在潮湿的、寒冷的地板上睡觉，晚上可能会出现腰酸。

晚上睡觉腰酸可能是精神紧张

到了晚上入睡时，神经紧张会加剧肌肉紧张甚至抽搐，形成疼痛、急性骨折、当疼痛加重时，疼痛的痛苦循环。