头发干枯毛躁的解决办法及发膜使用建议

头发干枯毛躁是困扰很多人的问题。干枯的头发缺乏水分，如同稻草一般，不仅影响美观，还容易损伤发质。毛躁的头发也会让人在公共场合略显尴尬，因此需要进行处理。头发毛躁通常会导致发质不柔顺，那么该选择什么发膜来改善这一状况呢？

发膜选择建议

对于头发干枯毛躁的情况，建议使用营养补水的发膜，这类发膜能有效改善头发状况。

发膜使用方法

1. 用洗发水清洁头发，洗净后拧干水分，避免水分影响发膜吸收。
2. 挤出发膜，倒一些在掌心。
3. 将发膜用手涂抹在头发上，从发根向发梢涂抹，发梢处可多涂，因为营养从发根供应到发梢时已所剩不多，很多人的发梢会出现开叉现象，所以要着重呵护。
4. 尽量避免发膜沾染到头皮。
5. 将头发从上往下慢慢揉搓按摩，也可用梳子梳理，确保每根发丝都能吸收发膜滋养。
6. 敷上热毛巾，有专业加热帽也可使用，加热能让头发更深层次吸收发膜。若头发干枯严重，可在热毛巾上盖一层保鲜膜。
7. 5 - 10分钟后取下热毛巾，用清水彻底清洁头发，干后会发现头发比洗前更柔软顺滑。

使用频率建议

干性头发一个月可用6 - 8次发膜，发质好的一月使用4次即可。

注意事项

使用发膜过程中若出现头皮过敏现象，一定要停用，待头皮健康后再尝试其他品牌发膜。

综上所述，营养补水发膜对改善头发干枯毛躁有良好效果，但使用时要注意方法、频率和过敏问题。