12岁女孩来月经后是否还能长高

月经是女性特有的生理反应，它的出现标志着女性正式步入青春期。正常情况下，女性初潮时间大约在12周岁左右，此时女性开始出现第二性征发育。

误区：12岁来月经是早熟且限制长高

很多人认为12岁女孩来月经属于早熟，而早熟会限制身高增长，这种认识是错误的。实际上，女性在12岁左右来月经是正常现象，并非早熟。而且，月经初潮并不意味着发育暂停，身高依然可以持续增长。

儿童身高增长差异及影响因素

如今，不少儿童身高增长迅速，尤其是进入青春期后，身高猛增；但也有部分儿童身高增长缓慢。这除了与自身成长因素有关外，还受遗传因素影响。

促进孩子长高的建议

• 饮食方面：建议家长多给孩子提供富含钙质的食物，如牛奶、黄豆等，有助于孩子身体成长。
• 运动方面：要让孩子养成经常参加体育活动的习惯，运动可促进新陈代谢，有利于骨骼成长，帮助孩子长高。

结论：12岁女孩来月经属正常现象，不影响身高继续增长，家长可通过合理饮食和运动帮助孩子长高。