头皮出油原因解析

头皮出油是一件令人烦恼的事，夏天时一两天不洗头，头就会油得厉害。大油头通常需要每天洗头，否则会油得难以见人。有人认为头皮出油应调整内分泌，那么出油是否由内分泌引起？头皮出油的原因究竟是什么呢？若您是油性头皮，大致有以下几点原因：

• 清洗头发观念不正确：有些长辈认为不能常洗头发，甚至称常洗头会导致偏头痛，这一说法并不正确。当感觉头发开始出油，就是该洗头的信号，长头发的女性一天清洗两次头发也无妨。
• 压力过大：压力和焦虑会使皮脂腺分泌过多油脂。如今职业女性既要忙事业，又要处理家务，长期处于这种状态易导致压力上升，皮脂腺分泌过多，头发变油。
• 过度使用化学美发用品：若头发本身已过油，使用发胶与定型喷雾使头发定型，长时间隔绝头发与空气接触，会让头皮更油腻。
• 生活、饮食习惯不正常：生活和饮食习惯不健康，营养摄取不均衡，易导致偏食，使发质脆弱。若不及时处理，会造成毛囊阻塞、头皮屑增多，严重时可能导致脱发。

综上所述，头皮出油主要由清洗头发观念不正确、压力过大、过度使用化学美发用品以及生活和饮食习惯不正常等原因引起。