烧烤能不能吃

几乎每个人都喜欢吃烧烤，尤其是大夏天的，睡不着觉，就会到烧烤摊或是在自家烤一些食物来吃。烧烤出来的食物味道要比煮着的食物好，而且口感也不错，因此烧烤就成为大家公认的美食。那怀孕期间，烧烤能不能吃？

在怀孕期间，最好不要吃烧烤，尤其是怀孕早期。怀孕期间的免疫力比较差，很容易受到病毒以细菌的感染，也就容易生病，而像烧烤里面其实会有一些细菌存在，主要是烧烤并不能完全的将这些细菌杀死。这样孕妇吃到之后，当然就会感染疾病。在怀孕早期用药，最容易导致胎儿畸形。

而且烧烤中带有致癌物，对胎儿的健康不利。烧烤被认定是不健康的饮食，即便是正常人，也是不宜多吃的，更何况是孕妇，更是不建议吃的。为了胎儿健康着想，不要乱吃食物。

孕期要选择的饮食，必须要有营养的，安全的，所以，在孕期就建议多吃蔬菜与水果、肉类、蛋类以及豆制品类的食物。特别是肉类，一定煮熟之后再吃。而像烧烤、腌制的肉类是不建议吃的，特别是怀孕早期更是不宜吃。