排卵期为什么想吃东西

有些女性发现自己一到排卵期，胃口就会比往常好，一到排卵期就拼命想要吃东西。明明平常胃口并不是那么好，怎么一到排卵期就疯狂想要吃东西呢，女性好奇背后的原因，排卵期为什么想吃东西？

女性排卵期时身体激素水平发生变化，雌激素会促进水钠储留、肝脏高密度脂蛋白合成，身体新陈代谢速度加快，就会导致胃肠道蠕动速度变快，从而食欲增加，导致总想要吃东西。这是一种生理现象，女性不用太担心，想吃东西就可以吃。

女性排卵期食欲大增之后，不用特意控制自己的食欲，不要担心多吃自己会发胖而不敢吃东西。但是，如果女性已经很饱了，那么就别再吃了，不然容易对胃部造成负担，甚至会因暴饮暴食伤害到胃部。

排卵期除了食欲增加想吃东西外，女性体温会上升一些，但如果不敏感的话，其实女性自己没有太多的感觉。女性不要通过自己食欲增加的方式来判断自己是否在排卵期，因为有些时候就算不在排卵期，个人还是会有想要吃东西的阶段。想要知道自己是否处于排卵期，可以直接用排卵试纸测试。