孕妇怎样测胎动次数

女性朋友在怀孕期间，必须要特别注意胎动的情况，最好是每天都要术胎动，这就能立即胎动是否有异常。要是胎动次数过多或者是过少的话，都是不正常的，需要马上去医院。那么，孕妇怎样测胎动次数比较准呢？

孕妇们在数胎动的时候，可以每天进行大体的估计，这种方法适用于绝大多数的孕妇，通常都不需要特意数的很清楚。如果在怀孕期间，胎儿出现了异常的时候，就必须要仔细的数胎动了，以便了解胎儿的情况。

孕妇们可以在每天固定的时间，数某个小时的胎动。通常来说，每小时的胎动次数应该达到2-5次左右。要是某小时不达标的话，就需再监测一个小时，这就能知道孩子的胎动是不是持续性的不正常。

如果孕妇们想要知道准确的胎动次数，就可以在每天的早、中、晚，各数一个小时的胎动，将这三个小时的胎动次数的总和乘以4，只要大于30次就说明是正常的，而且至少要在20次以上。要是低于20次的话，就说明胎动次数过少，这一般都是胎儿宫内缺氧造成的，需要立即到医院在医生指导下吸氧。