十周孕妇尿频怎么办

很多准妈妈们在怀孕期间对身体产生的各种不适感到非常难受，有的孕妇在怀孕十周之后出现尿频的症状，这让她们非常惊慌，非常担心，害怕会影响到胎儿的健康？那么，十周的孕妇出现尿频怎么办呢？一起来了解一下吧！

十周孕妇尿频怎么办

加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。

孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。

平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。

有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。

孕妇为什么会尿频呢

尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

孕妇在怀孕十周时候出现尿频是怎么回事呢？会不会伤害到宝宝呢？其实，这是一种正常现象，各位准妈妈们不用过于担心。如果实在不放心，可以到医院进行检查，不过最好少吃药，以免影响到胎儿，看了这篇文章的准妈妈们，你们的疑惑解决了吗？