孕妇闻二手烟的危害及应对措施

二手烟是人们难以回避的问题，对于不吸烟的人来说十分困扰。众所周知，吸烟有害健康，但香烟点燃瞬间产生的二手烟释放的化学物质对人体的伤害却鲜为人知。对于重点保护的孕妇而言，二手烟危害极大。

孕妇闻二手烟的危害

1. 一氧化碳等有毒气体使母体血氧浓度降低，导致胎儿缺氧；尼古丁使血管狭窄、血流减慢，减少胎儿营养和氧气供应，易造成婴儿早产。早产儿常出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。
2. 吸烟孕妇所生孩子出生低体重几率明显增大，这不仅会引起婴儿早期健康问题，也是婴儿死亡的重要原因，约10%的婴儿猝死由被动吸烟导致。此外，吸烟女性分娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者，其子女中弱智者、患精神病的比率也较高。
3. 女性哺乳期吸烟会使乳汁分泌减少，尼古丁可随血液进入乳汁。每天吸烟10 - 20支的妇女，1公斤乳汁中可分离出0.4 - 0.5毫克尼古丁，会对婴孩健康造成严重威胁。
4. 婴儿出生后，空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征发病率更高，更易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。在烟雾环境下的孩子体格发育迟缓，更易烦躁不安、哭闹，难喂养，耳、鼻、喉部感染机会增加，听力也会受影响。
5. 二手烟对孕妇、胎儿及其各成长阶段健康的负面影响是医学界公认的。研究表明，它是导致孕妇发生妊高症、妊娠合并症的重要危险因素，且从胎儿期开始就对胎儿身体健康产生多方面严重影响。

应对措施

如果每天不得不吸入二手烟，可采取一些措施，如及时开窗通风、在屋里养绿植、购买小型空气净化器等。

综上所述，二手烟害人害己，为了家人和下一代的健康，应勇敢对二手烟说“不”，公共场所也应自觉禁烟。