38天来一次月经是否正常及经期延长原因分析

月经周期常见情况及疑问

通常认为女性月经周期在28天到30天，但部分女性存在例外，如38天来一次月经，甚至两个月来一次月经。那么38天来一次月经是否正常，女性生理周期为何较长，下面详细介绍。

38天来一次月经是否正常

一般而言，月经周期约28天，提前或推迟7天且月经规律通常无需担忧。但月经周期超过此期限则可能存在问题，需进行检查。月经期间要注意卫生和饮食，避免食用生冷辛辣食物。因为每个女性月经周期不同，且每月也并非固定不变，月经周期本质是下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴周期性功能变化的外在表现。

女性月经周期长的原因

经期延长发病机理有虚实之分。实证多因瘀血阻滞冲任，新血无法归经；虚证多因阴虚内热、扰动血海导致经期延长。

• 气滞血瘀：女性若平时心情郁闷，易造成气滞血瘀；行经期、生产后感受寒邪，寒邪阻碍气血运行形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，新血不能归经，致使经血延期不绝。
• 阴虚内热：若女性为阴虚体质，或因久病耗伤阴液、生产过多、房事过度，使体内阴血亏耗，阴虚内热导致血海不宁，经血不能正常运行，从而经期延长。

中医认为，调理月经需分清虚实。且中医治疗注重整体观察，从女性气色可看出是否有月经不调现象，因脏腑、气血变化会在脸部表现出来。

综上所述，38天来一次月经通常不太正常，建议女性及时就医检查，经期保持心情平稳。