备孕期同房后是否清洗及备孕注意事项

备孕期同房后是否要清洗

女性都清楚，夫妻同房前后清洗可有效预防妇科疾病和传染病。然而，许多备孕期女性担心同房后清洗会使精子流失，影响受孕。实际上，无论是否处于备孕期，同房时都要注意性生活卫生和外阴卫生。一般清洗外阴对怀孕无影响，只需注意不清洗内阴，因为内阴有自洁功能。

备孕期的其他注意事项

• 备孕前可进行优生优育检查，备孕期开始口服叶酸。
• 夫妻双方需保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、避免熬夜、戒烟戒酒。
• 女性在排卵期前后3天同房都有怀孕可能，离排卵时间越近，怀孕几率越大。虽同房时间无严格限制，但在双方身体和精神状态最佳时同房更佳。

私处卫生与生活习惯

女性应时刻保持私处卫生，尽量穿棉质内裤，勤换洗并晒太阳，利用紫外线天然消毒。健康生活有利于备孕，女性要养成良好生活习惯。

总之，备孕期同房后清洗外阴不影响受孕，同时做好各方面备孕准备和保持良好生活习惯有助于顺利受孕。