胸口堵想吐又吐不出来的应对方法

俗语有云“人吃五谷杂粮，哪有不生病”，除了感冒发烧这类常见病症外，肠胃病症也较为常见。很多人会出现胸口憋胀、想吐又吐不出来的难受症状。下面为大家详细介绍应对办法。

可能的原因及初步处理

• 消化不良：胸口堵想吐又吐不出来可能是消化不良的表现，可服用一些助消化的药物。
• 中暑：在天气炎热的情况下，有可能是中暑所致。患者可多喝白开水，若症状长时间未缓解，需及时到医院检查，尽早治疗为宜。

缓解恶心的方法

• 喝热水与休息：想吐又吐不出来时，可喝些热水，躺在床上休息，同时保持室内温湿度适宜和房间安静。
• 温水漱口：用温水漱口能缓解不适。
• 饮食调整：胃不好的病人要合理饮食，避免食用刺激性和过于油腻的食物，多喝热水，晚上睡觉前用热水泡脚，利于血液循环。
• 改善环境：可在阳台上摆放绿色植物，保持空气清新，每天进行深呼吸。

综合建议

胸口堵想吐又吐不出来时，最好暂时不要吃东西，多喝温水，待症状缓解后再进食流食。建议到医院做检查，明确是肠胃、心脏还是肺部的问题。

总之，出现胸口堵想吐又吐不出来的症状时，可先采取一些初步缓解措施，若症状持续不改善，应及时就医明确病因。