肠癌相关知识介绍

通过大便颜色判断健康状况

大便作为身体新陈代谢的排泄物，其颜色能反映身体的健康状况。肠癌是一种严重的疾病，下面介绍肠癌大便早期可能出现的颜色。

• 绿色大便：绿色大便成因多样，可能是食物消化过快，也可能是大量食用蔬菜或绿色食用色素所致。此外，对茴香油过敏或服用铁补充剂产生副作用也会引发。
• 白色大便：胆管阻塞导致胆汁短缺会造成白色大便，比如胆结石阻塞胆管就可能出现这种情况，还可能伴有胃痛、尿黄、黄疸等症状。
• 黄色大便：黄色大便通常较为油腻，散发臭鸡蛋味。当大便中存在未被新陈代谢掉的脂肪时，就可能出现黄色大便，这可能是腹腔疾病的信号，有此症状者应就医检查。

肠癌患者的饮食建议

• 橄榄油：除鱼类外，橄榄油富含Omega - 2脂肪酸，可降低肠道发炎情况，具有预防大肠直肠癌的效果。
• 番茄：番茄富含茄红素，能降低大肠直肠癌的发生机率，煮过的番茄可释放更多茄红素，食用前先煮过更佳。
• 燕麦：纽约石溪大学（Stony Brook University）癌症中心营养学家费兹吉波（Jennifer Fitzgibbon）指出，食物在消化系统停留时间越长，人体吸收的毒素越多，而燕麦富含的纤维素可帮助食物加速通过消化道，减少食物毒素造成DNA病变的可能性。

了解肠癌大便早期颜色及适合患者的食物，有助于关注健康。同时，建议大家避免过多食用辛辣刺激食物，保护肠胃。我们要对自己和家人朋友负责，重视身体健康。