胸闷气短是怎么办

人体自带免疫系统，当病毒入侵时，我们身体会自觉帮助我们消灭病毒。但我们身体也经常会出现各种各样的问题，比如胸闷气短，很多疾病和不可控的因素，都容易导致这种情况，对患者而言，当出现这种情况的时候，最重要的是要知道要如何处理。那么胸闷气短是怎么办？接下来一起看看。

胸闷气短是怎么办 

导致这种情况，除了要注意治疗的方法之外，也要注意调节下自己的心态，一般来讲空气负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。之前有人也曾经做过实验，吸入具有治疗浓度的负离子可改善陪同其功能和换气功能，增加细胞内供氧，30分钟后，非吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，能够帮助我们提高身体的免疫力的。 

胸闷气短的原因是什么 

导致这种情况的原因还是比较多的，比如呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)；或者是患有肺气肿、肺不张、肺梗塞等疾病。心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症。 

当我们出现胸闷气短的情况时，一旦要及时进行深呼吸，千万不要紧张。不要呆在人多的地方，容易产生压抑感。如果是在室内，可以打开窗户进行通风。此外，日常的饮食也是十分重要的，应该以清淡的食物为主，如果吃的过于油腻，也容易胸闷气短。