痛经与怀孕的关系及缓解方法

痛经是许多女性面临的困扰，严重的痛经会对日常生活产生较大影响。了解痛经的原因并进行缓解十分必要。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，下面分别介绍它们与怀孕的关系。

原发性痛经与怀孕

原发性痛经常见于未婚或未孕女性，是指没有生殖器官器质性病变的痛经，主要由子宫过度收缩、子宫肌缺血引起。其成因包括子宫发育不良、宫颈口狭窄、子宫位置过度前屈或后屈，以及神经精神因素和内分泌失调等。一般来说，原发性痛经对以后的怀孕没有影响。

继发性痛经与怀孕

若痛经呈现继发性且进行性加重，则要考虑继发性痛经。存在引起痛经的疾病时，部分疾病可能会导致不孕，女性需提高警惕。现代医学临床验证，女人痛经与不孕有着十分密切的关系，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

缓解原发性痛经的方法

深受痛经困扰的女性在经期常四肢无力，严重时甚至只能躺着。对于原发性痛经，可尝试一些月经期能做的瑜伽动作，有助于平缓心情、调节身体状况，避免其影响正常受孕。

结论：女性应区分原发性和继发性痛经，了解其与怀孕的关系，对于原发性痛经可采取适当方法缓解，继发性痛经则需提高警惕。