想要怀上宝宝,得从受孕知识的了解开始。不然小夫妻的知识往往仅停留在“精子与卵子相遇就会怀孕”的阶段,但是夫妻双方同房多久就能受孕呢?受孕的过程是怎样的呢?这些问题,不少人都一知半解。想要顺利受孕,不妨认真了解一下这些知识。我们先从受孕的过程说起。
那么,一切就绪,“好孕”会在时候出现,告诉你已经成功了呢?让我来告诉你,受孕的时间表吧。
一般来说,精子从阴道到达输卵管的时间,最快仅数分钟,一般需要1~1.5小时。到达输卵管的这些精子,3天后就失去受孕能力。女性在育龄期,卵巢每月排出一个成熟的卵子,卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内,如在输卵管中遇到精子,则卵子就被一群精子包围,其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育 一边逐渐向子宫腔移动,大约在受精后7~8天,即可到达子宫腔植入到子宫内膜里,并不断地吸取营养逐渐发育成成熟的胎儿。
受精卵在输卵管停留3~5天会在子宫内膜着床。有的早一些,有的迟一些,有些差异很大。受精后3~4天,形成桑葚胚,6~8天形成囊胚。受精后6~8天开始着床,11~12天完成。
精子在进入女性阴道后,可以存活2~3天,期间如果遇到排卵,就会受孕。卵子的寿命也为2~3天左右,而精子从阴道到输卵管则要跑1天时间,受精卵着床需要2天。所以房事后受孕的时间应该是2+1=3天。
在医学上计算怀孕天数一般是从末次月经的第一天后算起。如果是进行B超检查,一般来讲在25到38天就能看到,但有的女性因为受精晚,着床晚也要40天左右才能看到。所以,最迟不会超过40天。
受孕是一个复杂的生理过程,要想成功受孕,则必须具备以下条件:卵巢排出正常的卵子;精液正常并含有正常的精子;卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵;受精卵顺利地被输送进入子宫腔;子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常,便会阻碍受孕。
因此,要在排除没有阻碍受孕条件的情况下,首先抓好受孕时机。正常男子的精子随时都在生成,每日都可排出,一个健康的男子,每秒钟能生成1000多个精子,每天能制造出一亿多个精子。比起男子来,女性生产的卵子数就少得可怜了,正常女性每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
其次,要采取易受孕的同房姿势。医学界认为,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样射出的精液积聚于宫颈口附近,形成一个精液池,宫颈口正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内伸动。
受孕是一个复杂的过程,同房后多久受孕也是要考虑很多因素的,关于受孕的时机也要把握好。那么什么时候受孕最好呢?
1、确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20~30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病,而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看,在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
2、选择怀孕的最佳季节
从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5~7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。
3、选择好的受孕时机
这不仅要求夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
4、选一颗好的“种子”
传统观点认为禁欲时间越长越好,如一个月左右、一个星期左右,这种说法是错误的。因为时间过长,种子(精子及精液)会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。目前,国际上建立的精子库,选精子的标准是:被选者禁欲3~7天,以3~5天为最好。
5、先确保土壤的健康
在计划怀孕前的3~6个月内,夫妻双方应该进行一次全面、系统的检查,确保生育“土壤”的健康。若发现女方患有较为严重的心、肝、肾及糖尿病等器质性疾病,一般不宜受孕;若患一般或较轻微的疾病,必须先治疗,治愈后再考虑怀孕。特别注意的是,一定要查明是否患有遗传病,切莫因为求子心切而自作主张,草草种下爱的“种子”。
6、培养“土壤”的营养
为了保证精子、卵子的健康生长,准爸妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,准妈妈还应该在怀孕的前3个月及怀孕后3个月服用叶酸;尤其是北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形发生。
7、保证生殖系统的卫生
怀孕期间,保持生殖系统的卫生就是保证“土壤”的健康,所以,准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其要注意避免患上宫颈炎、子宫内膜炎、前列腺炎等疾病,这些疾病会影响受精卵的着床。
那么最佳受孕期是什么时候呢?偷偷告诉你,这个是可以计算出来的哦!
以经期28天为一周期的女性为例,从排卵到下次月经来潮的时间为14天,这段时间即为卵巢周期的黄体期和月经周期的增殖期。值得重视的是,月经来潮出现在排卵后第14天,这一时间间隔相对恒定,不受女性生殖周期的长度变化的影响。因此,就可以根据这一规律来预计在每个生殖周期中的哪段时间能够受孕,即何时为最易受孕期。
目前知道精子能够在女性的生殖道内存活72小时,而卵子只能在排卵后的12~24小时内受精。因此,在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交都可能引起怀孕,因为在这段时间内,精子在女方输卵管内与排出的卵子相遇的几率很大,从而使卵子受精。也就是说,对于生殖周期为28天的女性来说,第11天至第15天为最易受孕期。显然,在最易受孕期内,性生活发生的时间离排卵期 越近,精子进入输卵管内与卵子相遇的机会越大,女方怀孕的几率也越高。有时,在距离最易受孕期很近的时间内发生的性交也可能导致受孕。一方面是由于男方的精子或女方的卵子的存活期比预计的要长,另一方面是由于女方的排卵时间可能比预计的提前或延迟。
实际上,女性月经周期时间的长短因人而易,而且,每一位女性的周期时间也很少恒定不变。一般情况下,月经周期为24~35天时都属于正常现象,不必为此过分担心。只有当月经周期的时间较上述时间更短或更长时,才需要考虑女方是否因此出现不孕的问题。
首先,我们来了解一下受孕的过程,看看受精卵是如何历经磨练成为一个健康宝宝的。
当精子和卵子结合成为受精卵,这个过程就叫做受孕也叫受精。同房时,男方将的精液进入女方的阴道,此时大量的精子就会奋力游向子宫,然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有数亿个精子,但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡,只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。而它们历经千辛万苦就是为了和卵子相会,然后结合,形成受精卵。
一般来说,受孕过程约需24小时。当一个幸运的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时,受孕的过程就开始了。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成。
在卵裂和胚泡形成期间,受精卵的细胞发生了代谢变化,滋养层细胞由覆盖于邻近细胞之上的突起粘附子内面。为细胞表面可传递环境影响于胚胎,故细胞表面的变化可用摄取营养、分化、准备着床或有丝分裂来解释。
此后,受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞,72小时后分裂成16个细胞,形成桑椹胚。
而在受精后第4日,细胞团进入子宫腔,并在子宫腔内继续发育,这时,细胞已分裂成48个细胞,成为胚泡准备植入。胚泡可以分泌一种激素,帮助胚泡自己埋入子宫内膜。
首先,我们来了解一下受孕的过程,看看受精卵是如何历经磨练成为一个健康宝宝的。
当精子和卵子结合成为受精卵,这个过程就叫做受孕也叫受精。同房时,男方将的精液进入女方的阴道,此时大量的精子就会奋力游向子宫,然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有数亿个精子,但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡,只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。而它们历经千辛万苦就是为了和卵子相会,然后结合,形成受精卵。
一般来说,受孕过程约需24小时。当一个幸运的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时,受孕的过程就开始了。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成。
在卵裂和胚泡形成期间,受精卵的细胞发生了代谢变化,滋养层细胞由覆盖于邻近细胞之上的突起粘附子内面。为细胞表面可传递环境影响于胚胎,故细胞表面的变化可用摄取营养、分化、准备着床或有丝分裂来解释。
此后,受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞,72小时后分裂成16个细胞,形成桑椹胚。
而在受精后第4日,细胞团进入子宫腔,并在子宫腔内继续发育,这时,细胞已分裂成48个细胞,成为胚泡准备植入。胚泡可以分泌一种激素,帮助胚泡自己埋入子宫内膜。
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