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产后月经量少

一个叫猪宝墩墩的妈友说怀孕后月经将近停了一年，只有在宝宝满月的时候来了一次，而且量很少。宝宝三个月的时候又来了，跟怀孕的时候差不多，有点难受。产后月经量少怎么回事？产后月经量少的症状、原因是什么？产后月经量少怎么调理，需要注意些什么？下面让小编带大家一起看看吧。

产后月经量少的症状

不少妈妈在生产过后都会有产后月经量少的困扰。但是因为各种原因，例如刚开始做妈妈，照顾宝宝，并没有太多的时间或空闲去找原因、去调理，又或者是不知道怎么去判断怎样才是月经量少所以没有予以重视，直到病情加重才去看医生治疗。其实这样很容易错过最佳调理和治疗时间。下面我们看看产后月经量少的症状有哪些？妈妈们怎么去判断自己是不是月经量少呢？

月经是女性周期性阴道排血或者子宫出血的现象。正常情况下，月经是鲜红色的液体，没有紫暗色的血块，月经的周期长短一般是28天到30天，持续时间一般是3天到7天，出血总量一般为30ml到50ml。产后月经量少的症状主要有以下两个：

1、产后月经量少的症状一是指生产后月经周期基本正常，但是经量明显减少的情况甚至点滴即净。正常人每次月经的总量在50-60毫升之间，如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或者少到连两层纸都湿不透，这样就算是月经量少了。

2、产后月经量少的症状二是指生产后月经周期持续时间缩短，不足两天，而且月经经量亦由所减少。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。

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产后月经量少的原因

如果妈友们发现自己生产过后，月经周期不变但是月经量明显减少了，或者发现月经周期缩短了不足两天，月经量也有所减少，那么就是患有产后月经量少。这个时候不能盲目用药，否则只能事倍功半，因为产后月经量少的原因很多，必需找到是什么原因，才能更好地对症下药，有针对性地进行调理，才能到达事半功倍的效果。以下是常见的产后月经量少的原因：

1、在月经周期不注意保暖避寒：例如用冷水洗头，吃冷食喝冷饮，起居饮食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，血行不通畅，从而出现月经量少的现象。

2、个体差别：还有的女性月经量少是什么原因。就是个体差别，即在月经初潮之后，每次月经周期的月经量就很少，但是排卵和生育等功能一切正常，这是无需担心和治疗的。

3、心情郁闷：人的心情也能够影响月经量。常生气苦闷也是导致月经量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性，容易导致血瘀，月经血量少，还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月经量少的原因。

4、子宫内膜病变：子宫内膜的发育不良，刮宫损伤了子宫内膜。其次是脑垂体公用低下导致了月经量少，是什么原因。妇女卵巢分泌雌激素缺乏，体内雌激素浓度偏低，导致子宫内膜的增生减缓，以及子宫内膜比较薄引起的。

5、内分泌紊乱：内分泌紊乱是指脑垂体前叶功能低下，导致卵巢雌激素等激素分泌异常或不排卵等，致使子宫内膜增生不够，最终导致产后月经量少。

长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，如果发现产后月经量少，要及时到医院检查，明确病因后对症下药、治疗，以免影响身体健康和子宫内膜炎等。

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产后月经量少怎么调理

在女性的一生之中，几乎有40年都与好朋友在一起，关系密切。所以月经量是女性健康的重要标志、重要指示。月经正不正常，喻示着身体的健康与否。产后月经量少是困扰不少女性朋友，尤其是妈妈们的问题，一旦确定是产后月经量少，就要找对原因，对症下药，及时调理，最好是及时到医院检查性激素六项、照B超，遵医嘱调理月经，以免患病时间长，对身体造成不必要的损伤。

如果没有时间去医院检查，那么产后月经量少要怎么调理？其实，若情况较轻，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。

1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水！

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕。

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产后月经量少怎么调理

在女性的一生之中，几乎有40年都与好朋友在一起，关系密切。所以月经量是女性健康的重要标志、重要指示。月经正不正常，喻示着身体的健康与否。产后月经量少是困扰不少女性朋友，尤其是妈妈们的问题，一旦确定是产后月经量少，就要找对原因，对症下药，及时调理，最好是及时到医院检查性激素六项、照B超，遵医嘱调理月经，以免患病时间长，对身体造成不必要的损伤。

如果没有时间去医院检查，那么产后月经量少要怎么调理？其实，若情况较轻，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。

1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水！

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕。

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