假性宫缩

宝宝在妈妈的肚子里待不住了，迫切想要出来呼吸新鲜空气，这时候妈妈们的肚子就会感到抽痛了，这是真宫缩。而与之相对应的假性宫缩，又是怎么一回事呢？假性宫缩是什么感觉？又该如何应对？我们一起来了解下。

随着孕期推进，宝宝在妈妈子宫内逐渐长大，妈妈们常出现腹部下坠感，仿佛宝宝随时会往下掉，所以常见孕妇走路时捧着肚子，这其实是假性宫缩的一种表现。

开始出现假性宫缩时，孕妈妈除了有下坠感，还会感觉腹部有紧绷、发硬和胀满的情况。不过医生指出，只有整个肚子绷紧发硬才属于假性宫缩，若仅是部分发硬，可能是宝宝活泼，在顶妈妈肚子玩耍。

临近预产期，假性宫缩发生频率会升高，且毫无预警地出现，但好在持续时间较短，也不会引起疼痛感。

综上所述，孕妇在孕期出现的一些腹部异常感觉可能与假性宫缩有关，不同阶段的表现和特点有所不同。

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怀孕时，妈妈们需要了解一些怀孕相关知识，其中就包括假性宫缩。那么，什么是假性宫缩呢？

假性宫缩指的是子宫不规则收缩。在怀孕过程中，孕妈妈体内的激素水平会发生变化，孕激素升高，雌激素下降，这会使子宫肌肉变得敏感，轻微的异动就能引发子宫快速收缩。

由于假性宫缩持续时间短、力量弱，不会导致子宫颈口张开和胎头下降，并非临产征兆，与真宫缩有明显区别，所以被称为假性宫缩。

假性宫缩具有无规律性和周期性的特点，通常不会产生明显疼痛感，只是偶尔可能会出现类似抽筋的轻微感觉。

综上所述，了解假性宫缩的特点和成因，有助于孕妈妈正确判断自身状况，避免不必要的紧张。

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假性宫缩一般在孕中期和孕后期出现。从孕28周起，部分孕妈妈会开始出现假性宫缩，也有孕妈妈到怀孕30周之后才出现。

答案是否定的。假性宫缩是子宫肌肉敏感、子宫增大下垂导致的，是随着孕周期增长出现的正常现象。只有真宫缩才是临产的征兆。

总之，孕妈妈需正确区分假性宫缩和真宫缩，以做好分娩准备。

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一般而言，假性宫缩无需特殊处理，因其持续时间较短，妈妈们放松心情即可。然而，若出现频繁宫缩，就需格外小心，应及时前往医院检查。

判断宫缩是否频繁的方法较为简单，妈妈们做好记录，若每小时宫缩次数在10次左右，就属于比较频繁的情况，此时要做好检查工作，预防早产发生。

当假性宫缩频繁且伴有强烈腹痛感时，务必尽快去医院。需要强调的是，假性宫缩频繁时，妈妈们切勿自行服药，因为服药不一定能缓解症状，还可能损害胎儿。此时，妈妈们可多注意休息。

结论：妈妈们要正确认识假性宫缩，依据宫缩情况采取合理措施，保障自身与胎儿健康。

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一般而言，假性宫缩无需特殊处理，因其持续时间较短，妈妈们放松心情即可。然而，若出现频繁宫缩，就需格外小心，应及时前往医院检查。

判断宫缩是否频繁的方法较为简单，妈妈们做好记录，若每小时宫缩次数在10次左右，就属于比较频繁的情况，此时要做好检查工作，预防早产发生。

当假性宫缩频繁且伴有强烈腹痛感时，务必尽快去医院。需要强调的是，假性宫缩频繁时，妈妈们切勿自行服药，因为服药不一定能缓解症状，还可能损害胎儿。此时，妈妈们可多注意休息。

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