首页> 营养> 食材

榴莲千层酥

酥香的外皮，配合浓郁的内馅，榴莲千层酥的美味让许多吃货欲罢不能。用水果之王——榴莲为原材料制作的榴莲千层酥，是一道好吃又营养的点心。今天就为大家带来榴莲千层酥的制作方法，妈妈们可以学习如何在家自己做这样一款美味点心。一起来看下面的内容吧！

榴莲千层酥的做法

榴莲千层酥是一款深受喜爱的甜点，酥脆的外皮搭配浓郁的榴莲内馅，令人垂涎欲滴。通过简单的步骤和便捷的材料，即使在家也能轻松制作这款美味点心。以下是详细的制作方法和注意事项。

榴莲千层酥的制作通常使用市售的“飞饼”作为酥皮材料，这种现成的酥皮不仅节省了时间，还能有效提高起酥的成功率。此外，选用新鲜优质的榴莲肉是保证口感的关键。

以下是所需材料清单：

完成后的榴莲千层酥外皮酥脆，内馅香甜浓郁，适合家人朋友聚会时享用，也可以作为下午茶的绝佳选择。

通过简单易行的步骤和常见的材料，在家制作榴莲千层酥不仅方便快捷，还能享受到亲手制作的成就感。试试这款甜点，让家人和朋友感受到你的用心吧！

榴莲千层酥制作参考 - Example.com

查看全文

榴莲千层酥怎么做好吃

对于喜欢烘焙、追求更高口感的家庭主厨来说，自己动手制作千层酥皮是一项充满乐趣且值得尝试的挑战。相比使用市售飞饼制作的榴莲千层酥，自制酥皮能带来更丰富的层次感和更优质的口感。以下是详细的制作步骤和所需材料，帮助您轻松掌握千层酥皮的制作技巧。

将中筋面粉、糖和盐放入大碗中，分次加入清水，揉成一个光滑的面团。

将20克室温软化的黄油加入面团中，继续揉至面团稍微能拉出薄膜的状态。

用保鲜膜包裹面团，放入冰箱松弛20分钟。

将裹入用的180克黄油切成小片，平铺在保鲜袋中，用擀面杖擀成厚薄均匀的大片黄油。

将黄油片放入冰箱冷藏至变硬。

取出松弛好的面团，撒少许薄粉防粘，擀成长方形面片，尺寸以能完全包住黄油片为准。

将冷藏硬化的黄油片放在面片中间，将面片的左右两边折叠包住黄油，排出空气并将边缘压紧。

将包裹黄油的面片擀成长方形，进行第一次四折（类似叠被子的方式），然后放入冰箱冷藏20分钟。

重复步骤4的操作，再进行第二次四折后冷藏，再进行第三次四折。

将完成三次四折的面片擀成厚度约为0.4厘米的大面片，放入冰箱冷藏20分钟备用。

自制千层酥皮经过多次折叠和冷藏，层次分明，口感酥脆。用其制作榴莲千层酥，能更好地融合松软与酥脆的特点，为家人带来极致的味蕾享受。

通过以上步骤，您可以轻松制作出高品质的千层酥皮，为多种烘焙作品增添独特风味。

Baking Mad - Expert Tips for Pastry Making

King Arthur Baking - Mastering Puff Pastry

查看全文

榴莲千层酥怎么吃好吃

榴莲千层酥是一种深受喜爱的甜点，以其浓郁的榴莲香味和多层酥皮的口感而闻名。然而，由于其高热量和高脂肪的特点，品尝时可能会感到甜腻。因此，选择适合的饮品搭配，不仅能够缓解甜腻感，还能提升整体的品尝体验。以下为您推荐三种适合与榴莲千层酥搭配的饮品，并附加相关背景信息和健康建议。

绿茶以其清新、内敛的口感而著称，是搭配榴莲千层酥的理想选择。推荐选择如雨前龙井或华顶云雾等优质绿茶，这些茶叶富含茶多酚和抗氧化物质，不仅能够帮助中和榴莲千层酥的油腻感，还具有一定的清热解腻功效。

山楂汁以其微酸的口感和健脾消积的功效而备受推崇。榴莲属热性食物，搭配一杯酸甜适中的山楂汁，不仅可以有效缓解甜腻感，还能促进消化功能，尤其适合在享用榴莲千层酥后饮用。

木瓜汁以其自然的甘甜和丰富的营养价值而深受欢迎。木瓜富含木瓜酶，有助于分解脂肪和蛋白质，搭配榴莲千层酥不仅能够减少甜腻感，还能为身体提供额外的膳食纤维和维生素C。

榴莲千层酥虽然美味，但搭配合适的饮品能够更好地中和其甜腻感，同时为身体带来额外的健康益处。无论是清新的绿茶、酸甜的山楂汁，还是甘香的木瓜汁，都能为您的甜点时光增添一份别样的体验。

查看全文

榴莲千层酥的营养价值

榴莲千层酥是一种以榴莲为主要原料制作的甜点，不仅口感独特，还具有较高的营养价值。它既保留了榴莲的丰富营养成分，又通过层叠的酥皮工艺提升了口感，是许多人喜爱的美食。

榴莲本身含有丰富的蛋白质和脂类，能够为人体提供能量和营养。榴莲千层酥在制作过程中很好地保留了这些营养成分，是一种兼具美味与营养的点心选择。

榴莲千层酥适合以下人群食用：

尽管榴莲千层酥营养丰富，但过量食用可能带来健康风险。以下是需要注意的事项：

榴莲被誉为“水果之王”，其独特的气味和丰富的营养成分使其备受推崇。榴莲千层酥作为榴莲的衍生食品，结合了榴莲的营养价值与酥皮的层次感，成为许多甜点爱好者的心头好。

然而，榴莲的热量较高，每100克榴莲的热量约为147千卡，因此榴莲制品如榴莲千层酥在食用时需适量，以免摄入过多热量。

榴莲千层酥是一种兼具美味与营养的甜点，但需根据个人体质和健康状况适量食用，以避免不必要的健康风险。

查看全文

榴莲千层酥的营养价值

榴莲千层酥是一种以榴莲为主要原料制作的甜点，不仅口感独特，还具有较高的营养价值。它既保留了榴莲的丰富营养成分，又通过层叠的酥皮工艺提升了口感，是许多人喜爱的美食。

榴莲本身含有丰富的蛋白质和脂类，能够为人体提供能量和营养。榴莲千层酥在制作过程中很好地保留了这些营养成分，是一种兼具美味与营养的点心选择。

榴莲千层酥适合以下人群食用：

尽管榴莲千层酥营养丰富，但过量食用可能带来健康风险。以下是需要注意的事项：

榴莲被誉为“水果之王”，其独特的气味和丰富的营养成分使其备受推崇。榴莲千层酥作为榴莲的衍生食品，结合了榴莲的营养价值与酥皮的层次感，成为许多甜点爱好者的心头好。

然而，榴莲的热量较高，每100克榴莲的热量约为147千卡，因此榴莲制品如榴莲千层酥在食用时需适量，以免摄入过多热量。

榴莲千层酥是一种兼具美味与营养的甜点，但需根据个人体质和健康状况适量食用，以避免不必要的健康风险。

查看全文
展开全部内容

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关百科

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
下载 下载

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择