五味子泡水喝的用量

五味子是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，并且五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，五味子泡水喝可以随时随地的养生，不过大家知道五味子泡水喝的用量吗？

在古时候，俄罗斯猎人每次远行狩猎前，必定会服用五味子来强身补气。五味子泡水喝具有显著的养生效果，不过，其用量极为关键。下面就为大家详细介绍五味子泡水喝的用量及相关功效。

五味子泡水喝时，用量一般为2 - 6克，可直接泡水当茶饮用。

五味子有利于组织细胞的氧气交换。在一些缺氧和心肌受损的个案中，已证实它能对心脏组织产生保护作用，还能平缓心跳频率和纾解高血压。

五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。动物试验表明，五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。其酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少，具有祛痰和镇咳作用，还能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。

用五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。

人体测试结果显示，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。根据中国的一项临床试验报告显示，它在治疗肝炎病人方面有76%成功率，而且没有任何副作用。

综上所述，五味子泡水喝有诸多功效，但使用时需注意控制用量在2 - 6克。

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大家或许想了解五味子泡水喝究竟有哪些功效。五味子泡水喝具有益气强肝的作用，能增进细胞排除废物的效率，为身体供应更多氧气，有助于营造和运用能量，还能提高记忆力及性持久力，同时对失眠也有一定的治疗效果。下面将详细介绍五味子泡水喝的功效。

五味子具有明显的镇静作用。相关研究表明，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间，抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，其作用与安定药相似。此外，五味子还有镇痛作用和肌肉松弛作用。

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等成分，对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。它们可抑制转氨酶的释放，使ALT（谷丙转氨酶）活性降低，从而起到保护肝脏的功效。

五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔，能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。

在中医古籍《本经》中记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。现代研究发现，五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成，从而起到延缓衰老的效果。

综上所述，五味子泡水喝在中枢神经系统、肝脏、心血管系统以及延缓衰老等方面都有一定的积极功效。

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从中医角度来看，五味子具有滋肾生津的作用，对于盗汗、烦渴以及频尿等问题有一定的治疗效果。此外，它在治疗尿失禁和早泄方面也能发挥一定的帮助。

五味子通常无明显毒性，但个别病人服药后可能会出现胃部不适症状，如胃部有烧灼感、泛酸以及胃痛。近期有相关报导，曾有1例因煎服五味子引起窦性心速，临床表现为心慌气短、胸部憋闷，心电图显示窦性心动过速且伴有定性早博，经急救后症状得到缓解；另外还有1例煎服五味子导致呼吸抑制的情况。

五味子，正如其名，是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实。在中药材中，一般的药材大多只带有一、两种药味，所以五味子显得十分独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能够对人体的五脏——心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用，起到保护人体五脏的功效。

在中国和现代日本（侵华时日本窃取了大量中医药资料），五味子都是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师就已普遍采用这种传统的强身妙品。

五味子是最有效的植物适应剂之一，它能增进人体的智能、体能和感官机能，还能增强人体对压力的阻抗力。简单来说，它可以帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，有助于提升工作表现、增强耐力以及减轻疲劳。

综上所述，五味子具有多种功效，但也存在一定副作用，在使用时需谨慎。

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近期，五味子受到广泛关注，许多人开始通过饮用五味子水来养生。五味子本身具有诸多优点，但能否天天泡水喝呢？接下来为大家详细介绍。

五味子有降血脂的作用，可用于保健，但不适合长期连续饮用。因为它可能会对胃部造成伤害，建议采取服一阵停一阵的用法。

配方：人参10g、麦门冬15g、五味子6g，加水煎汤服。该方源于《内外伤辨惑论》。其中人参可益气生津，五味子能益气生津、敛肺止汗，麦门冬可养阴生津。适用于气阴不足、体倦自汗、短气懒言、口渴咽干、脉虚无力；或久咳伤肺、气阴两伤、干咳短气、自汗等症状。

配方：五味子18g、吴茱萸6g，一同炒香，研为细末，每日2次，每次6g，米饮送服。此方可追溯至《本事方》，用五味子补肾固涩，吴茱萸散寒燥湿，用于脾肾虚寒导致的腹泻、久泻不止。

适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。

外有表邪，内有实热或咳嗽初起，麻疹初发者禁服。

综上所述，五味子有一定的保健功效，但饮用时需注意方式方法，根据自身情况合理选择。

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近期，五味子受到广泛关注，许多人开始通过饮用五味子水来养生。五味子本身具有诸多优点，但能否天天泡水喝呢？接下来为大家详细介绍。

五味子有降血脂的作用，可用于保健，但不适合长期连续饮用。因为它可能会对胃部造成伤害，建议采取服一阵停一阵的用法。

配方：人参10g、麦门冬15g、五味子6g，加水煎汤服。该方源于《内外伤辨惑论》。其中人参可益气生津，五味子能益气生津、敛肺止汗，麦门冬可养阴生津。适用于气阴不足、体倦自汗、短气懒言、口渴咽干、脉虚无力；或久咳伤肺、气阴两伤、干咳短气、自汗等症状。

配方：五味子18g、吴茱萸6g，一同炒香，研为细末，每日2次，每次6g，米饮送服。此方可追溯至《本事方》，用五味子补肾固涩，吴茱萸散寒燥湿，用于脾肾虚寒导致的腹泻、久泻不止。

适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。

外有表邪，内有实热或咳嗽初起，麻疹初发者禁服。

综上所述，五味子有一定的保健功效，但饮用时需注意方式方法，根据自身情况合理选择。

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