北五味子

北五味子具有收敛固涩，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，自汗，盗汗，遗尿尿频，久泻不止，津伤口渴，短气脉虚，益气生津，心悸失眠。北五味子是一味收敛药，有宁心安神的作用，但要治疗失眠，须配合其它的中药。失眠患者必须是心肾阴虚所致的，对肾阳亢奋，肺有实热，蓄痰停饮，肝火妄动之人不宜服用。接下来，妈网百科详细介绍北五味子的功效与价值，食用方法等，让大家一起来揭开北五味子的神秘面纱吧。

北五味子是一种重要的药用植物，其自然分布于黑龙江省的小兴安岭、完达山、张广才岭、老爷岭等山区。主产于东北和河北等地的北五味子，其果实干品在商品市场上习惯被称为“北五味子”。

新鲜的北五味子果呈现为鲜艳红色的浆果，具有多汁的特点，味道酸而微涩，还带有花椒气味。其鲜果汁是加工天然保健饮品的优质原料。

北五味子的干果为黑紫红色，表面有绉皱。它是传统的中药材，具有多种药理作用。对人体的中枢神经系统、呼吸系统有兴奋作用；能对心脏、肝脏、血压起到调节作用；还可强化人的视力和听力；促进胆汁分泌，提高抗菌能力。

北五味子含有17种氨基酸，其中包括8种人体必需氨基酸，这些氨基酸对人体的正常生理功能维持至关重要。

有机酸主要有苹果酸、柠檬酸，同时还含有少量的酒石酸、琥珀酸和草酸。

北五味子含有丰富的微量元素，也含有脂肪酸以及少量的白藜芦醇。木脂素是北五味子的主要生理活性物质，具有多方面的生理功能，对人体具有益气、滋肾、敛肺、涩精、生津、止渴、益智、安神等功效，是生产健脑安神、调节神经药品及保健品的首选常用中药材。

作为传统中药材，北五味子在中医药领域应用广泛，是多种药品和保健品的重要原料。

除药用外，北五味子还可用于加工果酒和果汁饮料，拓展了其应用范围。

东北三省是北五味子的主产区，目前野生资源的年产量为500 - 700吨。然而，国内中药材市场、制药企业、酿酒加工企业和对外出口的年需求量达到3000 - 3500吨，供需缺口较大。因此，在加强资源保护力度的同时，开展大面积人工栽培是解决原料短缺的根本途径。在实际生产中，掌握北五味子的主要生物学特性，是实施科学、合理技术措施的重要基础，必须予以充分重视。

结论：北五味子具有丰富的营养价值和广泛的应用领域，但目前野生资源产量无法满足市场需求，开展人工栽培并掌握其生物学特性对于产业发展至关重要。

参考权威站点来源：暂无公开权威站点可明确引用，相关信息来源于常见的中药材研究资料和产业分析报告。

北五味子与人参相似，具有“适应原样”作用，其特性类似人参、刺五加，但性温和。这种特性使得北五味子能够增强人体抗疲劳能力，在提升人体机能方面具有独特优势。

北五味子在国内外市场上颇受欢迎，具有极大的市场潜力和较高的价值。林区、山区可利用林间空地、林缘以及河流两岸的大量空地进行北五味子栽培，这是一项极具前途的产业。其果实不仅可以售卖鲜果，还能晾干贮存，并且可发展深加工产业，对山区经济发展具有积极的推动意义。

北五味子果实中含有17种氨基酸，其中人体必需的7种氨基酸占比达17.7%，也有说法称含有8种人体必需氨基酸。

无机元素按含量顺序为钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜。

有机酸主要有苹果酸、柠檬酸，还含有少量的酒石酸、琥珀酸和草酸。

北五味子含有丰富的微量元素、脂肪酸以及少量的白藜芦醇。

木脂素是北五味子的主要生理活性物质，具有多方面的生理功能。对人体具有益气、滋肾、敛肺、涩精、生津、止渴、益智、安神等功效，是生产健脑安神、调节神经药品及保健品的首选常用中药材。

北五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。可用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠等症状。不过它是一味收敛药，有宁心安神的作用，但治疗失眠须配合其它中药，且仅适用于心肾阴虚所致的失眠患者。而肾阳亢奋，肺有实热，蓄痰停饮，肝火妄动之人不宜服用。对于服用西药控制睡眠的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。

除药用外，北五味子还可加工成果酒和果汁饮料。

东北三省是北五味子的主产区，现野生资源的年产量为500 - 700吨，而国内中药材市场、制药企业、酿酒加工企业和对外出口年需求量为3000 - 3500吨。在加强资源保护力度的同时，开展大面积人工栽培是解决原料短缺的根本途径。在实际生产中，掌握北五味子的主要生物学特性，是实施科学、合理技术措施的重要基础，必须予以充分的重视。

结论：北五味子具有丰富的营养成分、显著的功效和广泛的应用领域，市场需求大但野生资源有限，开展人工栽培并掌握其生物学特性对产业发展至关重要。

参考权威站点来源：暂无公开权威引用，可查阅专业的中药材研究文献和市场调研报告获取更多信息。

北五味子是一种常见的中药材，用其泡水喝，不同的配伍能带来不同的功效。下面为大家详细介绍八种常见的北五味子食用方法。

制作方法：先把北五味子泡一晚上，将泡后的汤放在锅里煮，水开后放入淀粉和白糖，熬成粘稠状后关火，接着放入蜂蜜，随后倒入盘内冷却，冷却凝固后切成片状即可。

功效：此方可起到养肝、开胃的作用。

制作方法：取500克北五味子和500克龙眼肉，加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，再加入500克蜂蜜，用慢火熬成膏状。服用时每次1汤匙，每日2 - 3次。

功效：可治疗气血不足、失眠多梦、头昏心悸等症状。

制作方法：将3 - 5克北五味子用文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟。

功效：常饮此茶可振奋精神，补肾益肝。

制作方法：取北五味子5克，西洋参2克，用开水浸泡后代茶饮。

功效：常饮可治疗老年人阴虚内热、口燥咽干。

服用方法：

服用时间：一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。

功效：具有养肝护肝的作用，对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅助治疗效果。

服用方法：北五味子酿成的蜂蜜用量每次15 - 30克，每日三次，可放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用。

功效：能起到美容、保健、润肠的作用。

制作方法：将大米和北五味子一起用文火熬制。

功效：北五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

制作方法：取北五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜。服用时一日分2 - 3次服。

功效：可治疗神经衰弱、心悸不眠。

综上所述，北五味子通过不同的食用方法能发挥多种功效，人们可根据自身需求进行选择。

参考权威站点来源：妈网百科

北五味子在传统医学中应用广泛，具有多种功效。它常被用于滋肾生津，对于盗汗、烦渴以及频尿等问题有一定的治疗作用。此外，在治疗尿失禁和早泄方面也能发挥积极效果。

北五味子还是最有效的植物适应剂之一。它可以增进人体的智能、体能和感官机能，增强人体对压力的阻抗力。能够帮助人体承受冷、热、噪音、情绪超负荷等压力因素，有助于提升工作表现、增强耐力并减轻疲劳。

俗话说“是药三分毒”，长期服用北五味子会产生副作用，因此建议适量服用。

北五味子与枸杞子、红枣、人参一起泡水喝通常不会有副作用。但药物终究是药物，在健康状态良好时，没有必要服用；感冒时也不能服用。

肝炎病人服用北五味子粉或蜜丸等，一般无明显副作用。不过个别病人服用后可能会出现食欲减退、反酸胃痛或胃部烧灼感。

北五味子毕竟是药物，而非保健品，可以偶尔使用，但不能长期服用。尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时，都不能服用。

总之，北五味子有一定的功效，但使用时要充分了解其副作用和食用禁忌，谨慎合理使用。

参考权威站点来源：由于原文未提供权威来源，此内容基于文本信息整理。

北五味子在传统医学中应用广泛，具有多种功效。它常被用于滋肾生津，对于盗汗、烦渴以及频尿等问题有一定的治疗作用。此外，在治疗尿失禁和早泄方面也能发挥积极效果。

北五味子还是最有效的植物适应剂之一。它可以增进人体的智能、体能和感官机能，增强人体对压力的阻抗力。能够帮助人体承受冷、热、噪音、情绪超负荷等压力因素，有助于提升工作表现、增强耐力并减轻疲劳。

俗话说“是药三分毒”，长期服用北五味子会产生副作用，因此建议适量服用。

北五味子与枸杞子、红枣、人参一起泡水喝通常不会有副作用。但药物终究是药物，在健康状态良好时，没有必要服用；感冒时也不能服用。

肝炎病人服用北五味子粉或蜜丸等，一般无明显副作用。不过个别病人服用后可能会出现食欲减退、反酸胃痛或胃部烧灼感。

北五味子毕竟是药物，而非保健品，可以偶尔使用，但不能长期服用。尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时，都不能服用。

总之，北五味子有一定的功效，但使用时要充分了解其副作用和食用禁忌，谨慎合理使用。

参考权威站点来源：由于原文未提供权威来源，此内容基于文本信息整理。