当归黄芪羊肉汤是一道健康养生的药膳食，养颜又养生。那么当归黄芪羊肉汤的做法简不简单呢？其实当归黄芪羊肉汤的做法很简单，而且有快捷，这也是它受到大众喜欢的原因之一。
当归黄芪羊肉汤，美味又健康，是冬季防寒温补的美味之一！我们都知道当归、黄芪是两味中药材，药用价值很高。黄芪可以增强人体的免疫力，同时也有保肝利尿，以及抗衰老、降压和抗菌的作用。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。羊肉的补身作用也不少，所以这三者组合在一起就是一道美味又健康的药膳汤了。
当归黄芪羊肉汤是一道健康养生的药膳食，养颜又养生。那么当归黄芪羊肉汤的做法简不简单呢？我们现在一起来看一下：
1、准备材料：羊肉、当归、黄芪、葱、食盐。
2、首先把羊肉洗净，放入开水中略烫，取出切片备用。
3、再把当归，黄芪洗净，放入纱布袋装好，葱洗净切段。
4、往煲放适量清水，放入所有材料，用猛火煲开，撇去杂质，放小火煲2小时，下食盐调味就可以，注意火后和时间。
当归黄芪羊肉汤的做法，我们已经知道了。那么当归黄芪羊肉汤的功效有哪些？我们现在来看一下：
1、羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多，而且胆固醇含量少，相对其他肉比较容易消化，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
2、黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。
3、当归对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
当归黄芪羊肉汤能下奶吗？当归黄芪羊肉汤对于下奶没什么效果，只是起到一些辅助的作用。其实新妈妈下奶的菜谱有很多，例如墨鱼汤、鲫鱼汤等等。
羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多，而且胆固醇含量少，相对其他肉比较容易消化，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
当归黄芪羊肉汤天天喝好吗？不好，当归黄芪羊肉汤虽然没有什么副作用，但是也不适宜天天喝。这是因为当归黄芪羊肉汤里面的三种主要材料都是滋补的食材，这些可以调养我们的身体。
但是天天喝当归黄芪羊肉汤会导致身体太过补，而承受不了的，凡事都是需要有个度。
当归黄芪羊肉汤天天喝好吗？不好，当归黄芪羊肉汤虽然没有什么副作用，但是也不适宜天天喝。这是因为当归黄芪羊肉汤里面的三种主要材料都是滋补的食材，这些可以调养我们的身体。
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