石斛、麦冬与百合的结合也是具有很高的药用价值的，也是秋冬润喉茶的一种，是健康又好喝的保健饮品。那么石斛麦冬百合在一起有什么功效呢？如何选购呢？放在一起泡茶可以洗肺吗？冲水可以化浓痰吗？
石斛，又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。它是一种重要的药用植物，其茎直立，肉质状肥厚，呈稍扁的圆柱形，长度在10 - 60厘米之间，粗达1.3厘米。
从性味和归经来看，石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾、肺经。在功效方面，它具有益胃生津、滋阴清热的作用。常用于治疗阴伤津亏导致的口干烦渴、食少干呕，对于病后虚热以及目暗不明等症状也有一定疗效。
麦冬，学名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，属于百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。其须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。
麦冬以块根入药，具有养阴生津、润肺清心的功效。可用于缓解肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛等症状，对于津伤口渴、内热消渴、心烦失眠以及肠燥便秘等也有一定的治疗作用。
百合，有强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等诸多别称，属多年生草本球根植物。它原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区。
全球已发现至少120个百合品种，其中55种产于中国。近年来，经过人工杂交还产生了不少新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。
综上所述，石斛、麦冬和百合都是具有重要药用价值的植物，它们在传统医学中发挥着各自独特的作用。
参考权威站点来源：国家药品监督管理局官网
石斛主要适用于胃阴虚及热病伤津证。它擅长滋养胃阴，起到生津止渴的作用，同时还能清胃热。
麦冬具有养阴生津，润肺清心的功效。
百合花性微寒平，味甘微苦，入肺经。
综上所述，石斛、麦冬和百合花各有独特的功效和适用症状，在中医临床和日常养生中都有一定的应用价值。
参考权威站点来源：中医百科网
如何挑选石斛、麦冬和百合呢？我们就来科普一下，以免在各位选购的时候出现什么问题。
石斛功效最强在茎，因此纯以茎尤其是靠近芽一端做成的干货最好。这就要把搓成一团的石斛拉直来看，取茎和芽卷成的石斛表面金黄色有光泽，身形较为匀称，且是一条过，分岔位不多，具细纵纹，质柔韧而实，断面较平坦。凑近闻，带有淡淡草甜味但不会有草腥味。入口细嚼则有回甜且带黏性，把渣子吐出来的话，好石斛的胶质很重甚至可以黏住你的指头而不掉下来。选择枫斗的时候我们可以选择黄绿的，不要全是金黄的，甚至是看到上面明显呈开裂状，那样的枫斗是含胶量不多的。
麦冬分为四种等级，一等为色黄亮，颗粒均匀，肥壮，长2.54cm以上。 二等为颗粒较小，长约2.54cm。 三等为色较着，颗粒大小不匀而瘦，长2.54cm以下。 四等为色差粒瘦，长短不一，多在2.54cm以下。
全国唯有兰州是甜百合的产地，兰州百合可以食药兼用，而其他地方的百合因味苦，只能作为药用。因此购买百合干的时候首先要看清产地，唯有甘肃兰州出产的才是正宗的甜百合干。目前鲜百合一级品的市场价已达98元/公斤，一级品至特级品百合干的价格更是飙升到220-240元/公斤的高位。纯无硫的百合干呈乳黄色，泡在冷水中3--4小时后就自然恢复成鲜百合片的样子。所以选购百合干不是色泽越白越好。兰州百合干的片形呈条状，肉质呈乳黄透亮，粗纤维少。纯无硫的百合干闻起来有一股清香的甜味，而用硫磺熏制的百合干闻起来有一股怪怪的酸味，虽然放置时间较长后酸味会散去，但百合干也干脆寡淡无味了。
有人传说“喝石斛、百合、麦冬、红枣、冰糖冲泡的茶，能将吸烟者气管中长期附着的废物软化并咳出，相当于清洗了肺部”。但其实石斛麦冬百合茶的润喉功效是真，洗肺是假。
对于吸烟的人来说，日常饮用此茶确实能润肺排痰，但能洗肺却是言过其实。所以千万不要随便相信那些所谓的偏方，否则对身体有害。
石斛、百合与麦冬这三种药都有滋阴的作用，石斛和麦冬可以滋阴生津，百合侧重于滋养肺阴，如果你有阴虚口干等症状，可以一起泡水喝。
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对于吸烟的人来说，日常饮用此茶确实能润肺排痰，但能洗肺却是言过其实。所以千万不要随便相信那些所谓的偏方，否则对身体有害。
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