孜然土豆块的营养

孜然土豆块是一道以孜然和土豆为主要食材的菜肴，其营养价值主要来源于这两种食材。以下将从土豆和孜然的营养成分及其功效两方面进行详细分析。

土豆是一种富含多种营养元素的食材，以下为其主要成分及功效：

土豆的主要功效包括抗衰老、养护脾胃、益气润肠等。

孜然籽是一种常见的香料，其营养成分和健康价值如下：

孜然的主要功效包括温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿以及降火平肝。

孜然土豆块是一道兼具美味与营养的菜肴，土豆和孜然的搭配不仅提升了口感，还为人体提供了丰富的营养，具有多种健康功效。