沙棘的食用禁忌

沙棘是一种营养丰富的植物果实，常被用于保健食品和药物。然而，食用沙棘时需注意一些禁忌和使用方法，以避免不良反应或健康风险。

沙棘颗粒是一种常见的沙棘制品，主要用于改善胃肠功能、增强免疫力等。以下是其使用方法及注意事项：

沙棘富含维生素C、维生素E、黄酮类化合物、脂肪酸等多种营养成分，具有抗氧化、抗炎、促进消化等多种健康益处。但需合理使用，避免过量或不当服用。

沙棘虽有丰富的营养价值，但在食用或服用相关制品时需注意禁忌和用量，尤其是特殊人群和病症患者，应在医生指导下使用。