牛腩的宜忌人群

牛肉作为全世界广受欢迎的食品，也是中国人消费较多的肉类之一，其消费量仅次于猪肉。牛肉具有蛋白质含量高、脂肪含量低的特点，味道鲜美，因此享有“肉中骄子”的美称。接下来，我们重点了解一下牛腩的宜忌人群。

综上所述，牛腩虽然营养丰富，但不同人群在食用时需要根据自身身体状况合理选择和控制食用量。

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